【妊娠中期】妊娠5ヶ月での妊婦さんの体の症状&胎児の変化まとめ

●妊娠5ヶ月とはどんな時期か

前回の記事でもお話しさせていただきましたが
妊娠1ヶ月～4ヶ月までが「妊娠初期」にあたるとされ
今回取り上げていく「妊娠5ヶ月」からは
「妊娠中期」に突入します！

前回の記事はこちら↓

「【妊娠初期】妊娠4ヶ月での妊婦さんの体の症状&胎児の変化まとめ」

●妊娠16週からは「安定期」！でも「つわりがぶり返す」人も？

安定期に入ると、つわりが治まり、
流産のリスクもぐーんと下がります♪

ホッとすると同時に、気を抜いてしまいがちな時期とも…＞＜

そんなこの時期に気をつけたいのは
やはり引き続き「体重の増えすぎ」と、
「つわりがぶり返すケース」…！

この「つわりのぶり返し」は、子宮が膨らんでくることで
胃が圧迫されるがゆえに起こるもの。
（なので、正確には『つわり』とは違うとも言えます^^;）

こういった症状が出てしまった場合には、
無理して一度にいつもの食事量を摂るのではなく

こまめに少しずつ　食べ物をお腹に入れていくのが◎。

いくら赤ちゃんに栄養が必要だからといって、
無理して食べようとするのはNG！ですよ。

●赤ちゃんの動き（胎動）が感じられるようになる！

この時期になると　胎児の骨や筋肉が発達していくので、
赤ちゃんがお腹の中で動くのが感じられるようになります。
（これを『胎動』と言います☆）

ただしこの「胎動」を感じ始める時期には
個人によって差があるため、
まだ赤ちゃんが動いているのか分からない…という妊婦さんも。

でも「私の子、大丈夫かな…」なんて思う必要はありませんよ！

安心して、胎動を感じられる時期を待ちましょう。

胎教に良いことを始めるのも良いですね。
（胎教については以下リンク先の記事もご参考に！↓）

「実は根拠がない！間違った「胎教の効果」とは？」

お腹をさすってみるだけでも肌から胎内へと刺激が伝わり
赤ちゃんにとって　好影響になります。
（ただし、勿論ですが　やりすぎては逆効果;;）

●妊娠5ヶ月での胎児の様子は？

前述の通り、お腹の中の赤ちゃんは
骨や筋肉などがさらに発達していっています。
頭身も4頭身ほどまでに成長し、
髪や爪といった細かいパーツも形成される頃です♪

この頃の胎児には　既に聴覚が備わっているため
お腹の外からの音や声にも反応しますよ。

●最後に　～こんな時には時間外でも受診を！

流産のケースがかなり低下したとはいえ、
出血やお腹の張りがある場合は
切迫流産（流産してしまいそうな状態）かもしれません。

しかし、短期間で収まるようであれば
妊娠した状態を継続できることが多いので
翌日、もしくは次の妊婦検診の日に
お医者様に相談すればOK。

しかし、大量の出血や急激な腹痛などに見舞われた場合は
時間外であってもすぐに病院に連絡するのがベスト！

スピーディな判断で、ひとつの命を守れます。

参考になれば　幸いです！